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胃烧心可以采用按摩足部穴位和反射区的方法调

所属分类:新闻动态 作者:admin 来源:未知 访问量:日期:2019-06-25 17:28

日常生活中,很多人出现胃烧心的情况,这种情况非常普遍,七里珍珠小编建议大家可以采用按摩足部穴位反射区的方法来调理,这样可以改善胃部的消化功能,下面我们就来一起看看具体的相关知识吧。

按摩足部
  1、足部穴位和反射区

  颈,腹腔神经丛,胃,肾,食道。

  脖颈的反射带也常被用来治疗烧心;胃酸分泌过多的人,或容易泛酸水的人,大都有脖子歪斜的毛病,因此,矫正脖子就能治疗烧心。

  有烧心的症状时,会有强烈的不适感,这时可用热风或热水刺激脚底的中心部位胃肠反射区,刺激植物神经,同时也能减轻烧心的症状。

  2、预防与护理

  (1)少食多餐,低脂食物,细咀嚼。

  (2)避免餐后平卧,睡前禁食,头位保持10~20cm。

  (3)情绪平稳,忌烟、酒、咖啡。

  小编提醒大家,胃烧心很常见,足部穴位和反射区按摩也非常简单,大家出行这方面情况时就可以采用上述的方法来按摩调理。