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足疗的常见作用和注意事项有哪些

所属分类:新闻动态 作者:admin 来源:未知 访问量:日期:2019-06-25 17:32

足疗是一种非常普遍的养生方法,平时很多人都喜欢做足疗,今天小编就来跟大家聊聊足疗的相关话题。

足疗
  足疗的常见作用:

  1.调整脏腑技能---全息反射,内病外调

  2.促进新陈代谢---促进足部循环,改善反射区对应器官循环而促进代谢。

  3.恢复自愈能力---人体强大的自愈能力能被足疗激发

  4.消除不适症状---功能恢复,症状自然缓解或消除

  足疗注意事项:

  1.饮水:适当多喝,不需强求

  2.孕妇:避免子宫、尾骨、小趾井穴(至阴)

  3.禁按:皮肤破损不宜按;过度兴奋、悲伤,过饥过饱不宜按

  4.按摩膏:润滑不刺激就可以

  5.时长:常规30-40分钟吗,可辩证调整