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因大肠津亏引起的便秘如何通过按摩推拿来缓解

所属分类:新闻动态 作者:admin 来源:未知 访问量:日期:2019-06-25 17:31

日常生活中有很多便秘患者是因为大肠津亏所引起的,这时就需要询问该便秘患者是否伴有大便无力、大便等待、便后常是周身无力,难以站立等症状。然后可以腹部对症推拿30分钟+背部对症推拿15分钟+辨证艾灸15分钟。

按摩推拿
  推拿重点:

  1、腹部8点(盲肠回盲瓣、升结肠、升结肠与横结肠的转折点、横结肠、横结肠与降结肠的转折点、降结肠、降结肠与乙状结肠的转折点、乙状结肠与直肠的转折点)

  2、T7-L5夹脊穴、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞。

  艾灸重点:神阙、气海、关元,每个穴位5分钟

  中医有云:"大肠主津,排泄糟粕,肺与大肠相表里".肺气不足,导致大肠秘蠕动变慢,大便推动无力,出现排便困难。我们先用腹部推拿恢复脏腑元气,增加胃肠动力,推动大便的生产与排出。脊柱是人体的第二中枢,脏腑的运转不受大脑控制,而是直接由脊柱来调节,因为人体背部的脊柱有32对脊神经,他们会掌管相应脏腑的运转,所以我们能通过推拿调节整个背部的夹脊穴、背俞穴这些与消化有关的穴位,来促进胃肠的蠕动。最后辅以温灸神阙、气海、关元和胃健脾,补益脏腑的气血。从而改善您便秘的问题。

  【温馨提示】:

  1.通过饮食调节,多吃补益气血的食物,如:山药、黄芪、红枣、牛肉等。

  2.每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯。

  3.建议患者每次大便时间不要玩手机,因玩手机会造成大便不畅,建议患者回家自己做艾灸。