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面部排毒按摩的方法主要有哪些?

所属分类:新闻动态 作者:admin 来源:未知 访问量:日期:2019-06-25 17:31

如今的健康养生行业比较热门,很多人经常做按摩spa,其中面部按摩也比较常见。现在很多人不管男女都喜欢自己在家进行脸部按摩,排毒养颜,因为面部排毒不仅可以让改善面部暗黄,恢复往日的光滑和弹性,还可以促进皮肤的新陈代谢,排出体内毒素,那怎样给脸部皮肤排毒呢?下面七里珍珠小编教大家面部排毒按摩法,让你的肌肤保持健康恢复嫩滑。

面部排毒按摩
  面部排毒按摩法主要有如下几点:

  1、按摩额头外侧。首先将大拇指和小拇指弯曲,伸出食指和中指、无名指,三指指腹置于额头中间的位置,然后轻柔地滑向额头的两边,这个动作做6次。可促进淋巴循环,促进废物向两边排出。

  2、由眼睛内侧往外侧按摩。将食指的指腹放在双眼上眼睑的眼头处,然后轻轻地在眼睛周围按摩滑动。做三遍后,下眼睑同样由内而外按摩,到太阳穴处轻轻提拉,这个动作三次。

  3、从耳背处到锁骨往下按摩。将手指放在耳背的脖颈处,从这里开始,用手指一直按摩到有淋巴结的锁骨位置,促进淋巴循环,有利于肌肤新陈代谢。

  4、按摩上下方唇。弯曲大拇指,用另外四个手指指腹,轻轻按住唇的上方往下按压五次。下唇也要往下巴处按摩五次。这一动作有利于排除嘴角的废物。

  5、从内往外按摩颧骨。将四指指腹放于嘴角,沿颧骨轮廓从内往外打圈地轻轻地按摩两颊,可提拉紧致肌肤,排除多余水分,改善脸部水肿。

  6、按摩锁骨。从耳后开始按摩脖颈一直到锁骨的位置,用手指指腹轻轻地往下推拉,可以将脸上多余的水分和废物由锁骨处排出。

  小编提醒大家,排除体内的毒素,保护好自己的皮肤是可以通过脸部按摩手法来进行的,另外在日常生活中,还要大家特别注意要多吃一些新鲜的蔬菜,新鲜的瓜果,不要吃一些辛辣刺激性的食物,要注意好休息,每天在睡觉之前要做面膜。