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推拿按摩的养生意义你了解多少?

所属分类:新闻动态 作者:admin 来源:未知 访问量:日期:2019-06-25 17:31

如今的生活条件好了,很多人经常会到按摩会所做推拿按摩,尤其是上班一族工作劳累了时,体验一下按摩推拿是一种独特的享受,同时也是一种身体和身心的双重的放松的,能让人从一天的疲惫和劳累之中舒缓下来,让人们可以以更加愉悦的心情去面对生活,缓解压力,有利于健康的生活。那么推拿按摩有什么养生意义呢?下面太原七里珍珠按摩会所小编就给大家讲解一下。

推拿按摩
  按摩推拿可以有效的刺激人体的一系列的组织,进而对人体的神经系统和体液循环带来很大的促进作用,让人体可以保持在一种舒缓的状态之下,没有了紧绷绷的感觉,可以很有效的实现健康,这些都是按摩推拿带给人们的好处。

  推拿手法的物理刺激,使作用区引起生物物理和生物化学的变化,局部组织发生生理反应,这种反应,通过神经反射与体液循环的调节,一方面得到加强,另一方面又引起整体的继发性反应,从而产生一系列病理生理过程的改变,达到治疗效果。

  推拿对局部组织的作用,据观察,直接接触肌肤操作的摩擦类手法,可以清除衰亡的上皮细胞,改善皮肤呼吸,有利于汗腺和皮脂腺的分泌,增强皮肤光泽和弹性;强刺激手法,可引起部分细胞蛋白质分解,产生组织胺和类组织胺物质,加上手法的机械能转化为热能的综合作用,促使毛细血管扩张,增强局部皮肤肌肉的营养供应,使肌萎缩得以改善,损害的组织促进修复。

  手法的断续挤压,可增快血液循环和淋巴循环(有人在狗的粗大淋巴管内插入套管,看到推拿后比推拿前淋巴液流动增快7倍;由于病变部位血液循环和淋巴循环的改善,加速了水肿和病变产物的吸收,使肿胀挛缩消除;牵拉、弹拨、整复等一些手法,如运动关节类手法,可解除软组织的痉挛、粘连、嵌顿和错位。

  通过神经、体液,局部操作的推拿手法能对整体和其他组织产生作用。推拿能调整神经系统兴奋和抑制的相对平衡。缓和较轻而又节律的手法,反复刺激,对神经有镇静抑制的作用。急速较重、时间较短的手法,对神经有兴奋的作用。

  根据脊髓节段反射,推拿颈部,可以调节上肢及脑内血液循环,降低颅内压,并有降低血压的作用;在l~2胸椎部,用振动和叩击的手法,能引起心动反射,表现为心肌收缩;振动叩击1~2腰椎,可使小骨盆充血;捏脊,可引起胃肠蠕动增快;按压缺盆穴处的交感神经星状结节,可发生瞳孔扩大,血管舒张,同侧肢体皮肤温度增高;推拿下腹部及大腿内侧,可引起膀胱收缩而排尿,治疗尿潴留;推拿腹部可促进胃肠蠕动和消化腺分泌。

  温馨提示:推拿按摩可以很好的帮助人们实现工作后对压力的舒缓,让身体保持在一种压力适中的平衡性心态之下,这样就可以行之有效的保证人们的健康,避免承受各种生理麻烦的。