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脚部按摩的好处究竟有哪些呢?

所属分类:新闻动态 作者:admin 来源:未知 访问量:日期:2019-06-25 17:31

很多人都在追求更好的生活,也有很多人在关注身体健康,而人体的脚部就是一个需要养生的部位。脚底分布着丰富的神经末梢,能够准确的反应人体的健康。那么脚底按摩的好处究竟有哪些呢?下面太原七里珍珠小编就为大家分享一下。

脚部按摩
  脚底按摩的好处主要有如下几点:

  1、脚与病菌

  有很多的细菌、真菌都藏在我们的脚部,不仅使我们出现脚气、脚臭,还会使很多的生殖器得到感染性病变。

  2、脚与大脑

  脚离大脑虽然远,但脚通过无数的神经末梢与大脑存在特殊联系。如果我们脚的刺激量不是很足够,就会使得大脑皮层的兴奋与抑制失去平衡,从而导致出现失眠多梦,精神紧张的现象。

  3、脚与减肥

  按摩脚底的甲状腺、胃、脾脏、食道反射区有助减肥(过分进食型的肥胖者)。甲状腺负责调节新陈代谢速率。中医认为脾胃由经络相连,能影响人体消化和吸收作用。按摩这些反射区能够促进身体的消化作用及新陈代谢速率,有助减肥。

  4、脚与血液循环

  脚距离心脏有一定的距离,脚部的血液循环是全身血液循环过程中难的部分,脚部循环不好,易引发静脉曲张、动脉栓塞以及心脑血管疾病。

  5、脚与人体毒素

  体内代谢产生的许多毒素极易沉积于脚部,产生许多病症,如乳酸、酚类、芳香族胺类沉积会导致身心疲惫、乏力,精神萎靡。尿酸沉积会导致痛风、水肿。

  6、促进体内血液循环

  人体的血液循环对人的身体很重要,脚底按摩可以很好的改善我们的血液循环,提高脚部的体温,终达到促进全身血液循环达到正常的作用。

  需要注意的是,脚底按摩是以刺激原理,按摩病变器官或者腺体的反射区带,使其恢复原有功能,达到治疗效果,保持健康的自然健康法,是第三医学的一门传统医疗方法。