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按摩推拿中按法的操作手法和动作要领

所属分类:新闻动态 作者:admin 来源:未知 访问量:日期:2019-06-25 17:29

按摩推拿很多人都理解为一个意思,其实可以分为不同的类型,今天七里珍珠小编主要跟大家介绍按摩推拿中的按法,下面我们就一起来看看按法的操作方法和技巧吧。

按摩推拿
  按法主要是指技师用指或掌放在体表上,逐渐垂直用力按压的手法。其中以拇指或其他手指螺纹面着力按压者,称为指按法;以掌根、全掌着力按压者,称为掌按法。按法具有调理经气、开通闭塞、活血止痛等作用。在临床上多以治疗胃脘痛、头痛、肢体酸痛麻木及呕吐、咳喘、便秘等病证。

  1、按法的操作手法:常用的按法有指按法和掌按法两种。

  (1)指按法:用拇指或食指、中指、无名指螺纹面按压体表治疗部位(图2—1—24a)。单手按压指力不足时,或欲增加按压力量时,可用另一手拇指重叠于指背按压,称为叠指按法(图2—1—24b)。临床上以拇指按法最为常用。一般按压数秒钟后应减压松开片刻,再重复按压,形成节律性刺激。在穴位上按压时,拇指不要移动,只是按压的力有所增减。在经络途径上按压时,则可循经进行缓慢的螺旋形的移动按压。

  (2)掌按法:用掌根、鱼际或全掌着力按压体表治疗部位,单掌或双掌交叉重叠按压均可,如图2—1—25所示。

  2、按法的动作要领

  (1)按压方向应垂直用力,由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达组织深层,使受术局部产生酸、麻、重、胀或传导放散等得气感。

  (2)由于本法的刺激性较强,临床应用时常与揉法结合使用。即在按压力量达到一定深度时再作小幅度的缓缓揉动,使手法刚中兼柔,既有力度而又柔和。

  3、按法的适应部位

  (1)指按法:其特点是接触面积小,定位准确,刺激的强弱容易调节控制,具有较好的行气活血、缓急止痛的功效,常用于十四经穴及阿是穴,适用于全身各部位。常用于治疗各种急性疼痛,如心绞痛(按揉心俞、膈俞)、胃脘痛、腹痛(按揉足三里、脾俞、胃俞)、牙痛(按合谷)等。

  (2)掌按法:特点是接触面积大、刺激缓和,常用于背部、腹部等面积较大而平坦的部位,具有较好的行气活血、缓急止痛的功效。掌按脊柱能调整胸椎、腰椎,治疗脊椎后关节紊乱、脊柱侧凸或后凸畸形等;掌按脊柱两侧能主治背部肌肉劳损僵硬;掌按腹部可调整胃肠功能。

  小编提醒大家,想要掌握按法的精髓就得勤加练习,只要付出辛苦的汗水才能取得专业的技巧。