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科学的按摩谭中穴具有理气开胸的作用

所属分类:新闻动态 作者:admin 来源:未知 访问量:日期:2019-06-25 17:28

说到养生,很多人就会想到按摩推拿,其实按摩推拿离不开穴位,专业的按摩技师必定对穴位知识非常精通,今天七里珍珠小编就来为大家推荐一个具有理气开胸作用的穴位,那就是谭中穴,下面就一起来看看吧。

按摩谭中穴
  膻中穴又叫元见,因其偏于医治上焦气病又称之为上气海。它归于任脉,是心包经的经气聚集之处;又为足太阴、足少阴、手太阴、手少阴四经之会穴。此外,一身宗气会与膻中穴,故膻中又为“气会”,有理气开胸,降气通络之功。常用于医治心胸疾病,如心胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等。此穴坐落胸骨中线上、两乳头间,平第四肋间隙。操作办法:以擦法医治,即用手掌的大鱼际、掌根或小鱼际,进行直线来回摩擦,感觉局部发热即可。

  按摩膻中穴位的好处:

  1、舒缓胸闷、咳喘、吐逆,心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、进步性功用等

  2、医治胸部痛苦、腹部痛苦、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、缺乳症等

  3、医治产妇少乳、乳腺炎、噎嗝、缩短等

  按摩谭中穴的方法:

  两手作护胸状,用两手的食指,中指,无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。

  按摩谭中穴的禁忌:

  心脏不当令,可有呼吸困难、心跳加速、头晕目眩等,此时按按膻中,能够进步心脏工作能力,使症状缓解;工作、生活压力大,难免烦躁生闷气,按按膻中就可使气机顺畅,烦恼减轻;女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎,还可丰胸美容;产妇灸膻中则可催乳。